黒酢ダイエットスタート

まずは黒酢を入手することがからはじめました。
どの黒酢がいいか等、詳しい知識は全くなかったのでひとまず薬局で売っているものを購入しました。
後で聞いたところ、親友も薬局で買ったものを使っているとのことでした。

そしていよいよ黒酢ダイエットをスタートしました。
・・が最初から思いっきり失敗をしました。
何がというと、黒酢の飲み方です。

私は酢があまり好きではありません。
酢飯は食べますが、日常で酢のものが必要ということは全くない人間です。
酢のすっぱいが駄目なんです。

そのことをすっかり忘れて、そのまま飲んでしまいました。
そりゃあ、すっぱいはずですよね。
とまあ、基本的なことを忘れていたわけです。

どうしようかと思い、インターネットで検索してみることにしました。
すると黒酢ダイエットの体験者の話等が見つかり、なんらかしらと一緒に飲んでいるといったケースが多いことがわかりました。

それは蜂蜜だったり、りんごジュースだったり、コーラだったり実にさまざまです。
私は健康のことを考えて、蜂蜜を選択しました。
黒酢を飲んでいる人は、蜂蜜愛用者が多いようですね。

そして再度薬局へ向かい、蜂蜜を購入しました。
蜂蜜も色々あって、どれがいいかよくわかりません。
1番安いものは避けて、2番目のもにしてみました（笑）

こんな形で私はかなり適当にセレクトしました。
しかし効果が出ているので、こんな感じでも問題ありませんでしたよ。

当時の私の体型は身長161ｃｍ、体重56kgです。
1年前は51kgでした。

女性なら経験がある人も多いと思うのですが、ストレスが食べる方向に行ってしまうときってありますよね。

「食べたら太る、食べちゃいけない」って頭でわかっていても、食べずにはいられないんですよね。

私もそんな状況でした。
しかし心に空いた穴を埋めるかのように、無心で食べてしまいました。

それで心の穴が埋まったかというと、当然ながら埋まっていません。
久々にジーンズをはいたら、ウエストがきつくて入りませんでした。

一体、自分は何をしてるんだろう？って思うと、涙が止まらなくて1人で部屋で泣いていました。

20代後半という年齢もあり、周りは彼氏とデートしたり、結婚したり、子供に恵まれているのに、自分だけ取り残されてしまった気分でした。

そんな状況から私の黒酢ダイエットは開始しました。
痩せたい、前の体型に戻りたい、そして彼氏がほしい。

この頃の私は自分に「明けない夜はない」と言い聞かせて生活していました。
黒酢ダイエットにかけたといっても過言ではありません。