1週間後の私

それから私は、毎朝黒酢50mlと蜂蜜を飲み始めました。
朝食はいつも軽めに食べるので、いつもどおり食べていました。

するとまず2日目で効果が実感できるできごとがありました。
それは、とても快便になったということです。

私は便秘症でおなかがはっている状態がけっこうあるのですが、黒酢を飲む以外特段何もしてないのにも関わらず、快便になりました。

その後も便通の調子はよく、すっかりお通じがよくなっていました。
またこの週は会社の飲み会があり、金曜日だったこともあって同僚と2時すぎまで飲んでいました。

夜更かしするといつも吹き出物がでるのですが、このときは吹き出物が
でませんでした。
これはたまたまかも？と思ったのですが、肌の調子もこころなしか良くなったような気がしました。

週末は特に予定がなかったので、部屋の掃除をしてレンタル屋からDVDを借りてきました。
映画が1本とドラマ1作分です。
最近ドラマをまとめてみるのが好きで、以前見損ねた人気ドラマをまとめてみています。

昔は週末、彼氏と過ごすのが当たり前だったのですが、別れてからは1人で過ごすか、たまに友達と遊ぶか位になってしまいました。
そんな感じで休日は、部屋のインテリアを変えたり色々アレンジしたりしていました。

前の生活のことを考えてみると彼氏と一緒に過ごすことがとても多く、毎日があっという間でした。
週末は映画を見に行ったり、ドライブをしたり、ショッピングをしたり。
喧嘩もしたけど、楽しかったなあと思い出しては、泣けてしまいます。

私が太った原因は、寂しさもあると思うんです。
いるのが当たり前だった大事な存在が急にいなくなったら、ボロボロになってしまうんだなって感じました。

前を向いて歩くのに1年近くかかりましたが、親友の結婚と黒酢ダイエット効果でようやく目が覚めました。
家にいて閉じこもっていては何もはじまらないし、この生活だとますます太ってしまうと。

私は仕事をしているためもちろん会社には行っていますが、外へ出ることも大事だと思いました。

日曜日は久々にショッピングに出かけました。
この1年間、服もほとんど買っていません。

私は1番可愛いと思った服を、前のサイズで購入しました。
絶対にこの服を着るんだ！って自分に言い聞かせるためです。

この服はクローゼットの一番手前に置くことにしました。
毎日見れるように、そしてこの服を着れる日が来るようにと。

1週間毎朝黒酢を飲んだ成果か、この週は1kgほど痩せました。
1kgの上下はよくあることなので、いまいちわかりませんが黒酢にも少しずつなれてきました。